有了IQ與EQ,你還需要VQ!調查發現,高達95%的中高階主管同意「職場競爭力來自源源不絕的活力」,但是60%的中高階主管卻也認為目前上班族活力普遍不足。


根據行政院主計處數據顯示,從2008年12月之後失業率正式突破5%大關,而工作職缺數也尚未回復至去年同期水準,熱門職缺常常有數十人以上共同競爭,面對失業率節節上升且競爭激烈的職場,你的競爭力與活力準備充足了嗎?

 

競爭力指標


104市調中心近日公布的「上班族活力與競爭力大調查」,發現74%的主管認為現在的求職者競爭力不足,顯示求職者在工作上的競爭力仍有加強的空間。因此問卷中詢問主管認為除了專業能力之外,員工要具備哪些能力能夠有競爭力,依序分別是抗壓力(78.5%)、活力(73.3%)、效率(71.9%)。另外,主管認為自己在職場上成功的關鍵來自於抗壓力(67.0%)、管理能力(64.4%)、活力及樂觀(63.4%),充分顯示「抗壓力」和「活力」是重要的競爭力指標。

 

 

 


VQ決定職場競爭力


調查發現95%的中高階主管同意「職場競爭力來自源源不絕的活力」,而且主管亦認同「有活力的員工擁有較多的升遷機會」,顯示活力是一切競爭力的來源,且擁有此項特質的員工較有機會受到主管青睞。另外,邱永林醫師表示,除了廣為人知的IQ與EQ之外,在職場上,VQ(Vitality Quotient,活力商數)更具指標意義。不過調查顯示60%的主管認為現在的員工活力不足,表示員工急需增加本身的活力,才能在工作上脫穎而出。




中高階主管的VQ表現


依據邱醫師設計的「活力商數(VQ)評量」發現,超過85%的主管在「工作效率」、「工作創新」及「抗壓力」的表現皆相當出色。68%的中高階主管生活方式相當健康,61%表示每日皆有攝取蔬果的習慣,顯示主管們透過健康的生活方式持續保有活力,而能在工作上全心全力的衝刺。


從此次調查可知,活力是一切競爭力的根源,中高階主管也因具備充沛的活力才能面對職場激烈的競爭。上班族除了可以透過「保持樂觀態度」、「維持運動習慣」和「規律生活」維持源源不絕的活力外,「每日攝食新鮮蔬果」補充身體所需的養分,亦是讓身體保有充沛活力的最佳方式。



「上班族活力與競爭力大調查」是104市調中心針對中大型企業的中高階主管進行問卷調查,於2009/5/22至5/26之間進行,回收有效樣本共303份,在95%的信心水準下,抽樣誤差為正負5.63%。

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